年龄大了就一定会阳痿吗？

　　年龄大了就一定会阳痿吗？有一组调查资料称：阳痿发生率20岁时为0.1%，到60岁时增至18.4%。这种情况与其它器官功能衰退一样，均属正常的生理过程。但另一组资料称：70%的男人在60岁时仍有规律地进行性生活;甚至在78岁年龄组内还有25%的人仍保持性生活。

　　南通广济门诊的专家指出：男性朋友到了一定的年龄之后，性功能慢慢衰退是正常现象，是必然的，不能过分苛求性生活的质量。一般来说，通过爱抚、调情，乃至性器官的接触也是可以达到某种程度的兴奋和满足。、

　　年龄大了就一定会阳痿吗？?年龄大怎么预防阳痿呢？

　　第1，要积极运动，运动可促进血液循环，增加阴茎动脉血液灌注量，也可提高高密度胆固醇水平，保护动脉。

　　第2，保持好的心理状态。阳痿属于身心性疾病，绝大多数阳痿，是由心理障碍所致，心理障碍的因素主要有自身、家庭和社会因素，而自身因素是主要的。老年人要明白，随着年龄增长，性功能出现逐渐减退，偶尔一两次“不行”是正常现象。在平时做到心情舒畅、保持好的情绪，也要树立“一定行”的信心。

　　第3，注意防治泌尿生殖系疾病，不少泌尿生殖系疾病是导致阳痿的病源，专家指出：老年人要特别注意防治前列腺疾病、泌尿系感染、睾丸疾患、肾病等。

　　第4，要注意合理饮食，在饮食结构上，应做到荤素搭配，粗细粮搭配，多食含蛋白、维生素等丰富的食物，禁烟限酒，烟酒是性功能的大敌。

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